为了调适疫情期间同学们的身体和心理状态,营造居家锻炼的积极氛围,“护理+”导师团将八段锦、五禽戏、太极拳等传统功法融入到学生居家抗疫,旨在提高同学们身体素质,增强自身免疫力,21级护理学(中本贯通)班级特举办主题为“传统功法强体魄,战‘疫’有道‘武’起来”导师团主题教育系列活动。
在本次活动中,同学们都积极分享了自己在居家期间的体育锻炼打卡记录,同时也有许多同学向大家展示了中国传统功法太极拳、五禽戏、八段锦等居家锻炼成果的视频。
居家抗疫信心强,线上学习不松懈。希望每位同学做到“劳逸结合”,在认真学习的同时也不忘要坚持锻炼,增强自身抵抗力,做好规划,养成良好的作息与运动习惯,注重身体健康的同时提升心理弹性。习近平总书记强调“人类终将战胜疫情”,我们相信春暖花开的那一天很快就会到来。待疫情消散,我们再一同共赴美丽校园!